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수박의 효능(수박씨, 보관법 등) 수박은 남아프리카 원산의 한해살이 덩굴식물, 또는 그 열매를 말합니다. 서과(西瓜) 또는 수과(水瓜)라고도 합니다. 열매의 속살을 식용하는데, 붉거나 노란색을 띠며, 달고, 씨가 있는 수박이 대부분입니다. 요즘엔 씨 없는 수박도 나오며, 여름철 대표 과일입니다. 여름철 대표 과일인 수박에는 여러 가지 효능이 있습니다. 오늘은 수박의 효능에 대해서 알아보아요 심장 건강에 도움 수박은 시트룰린이라는 아미노산을 풍부하게 함유하고 있습니다. 시트룰린은 혈액을 몸 전체로 이동시키고 혈압을 낮추는 기능을 합니다. 리코펜이 풍부한 수박은 심장 마비의 위험을 낮추어 심장 건강에 도움을 줍니다. 암과 당뇨병 억제 산화방지제인 리코펜 성분으로 인해 수박의 색이 빨간색으로 보입니다. 리코펜은 토마토에도 들어있는 성분인데 수.. 2022. 7. 19.
복숭아의 효능(알레르기, 보관법) 장미과 벚나무 속에 속하는 복사나무의 열매이다. 원산지는 중국 화북의 산시성과 간쑤성의 해발 600 ~ 2,000m 고원 지대입니다. 복사나무는 복숭아나무라고도 부르며, 갈잎 작은 키 나무입니다. 맛은 달고 시며 성질은 따뜻합니다. 과육이 흰 백도와 노란 황도로 나뉘는데, 생과일로는 수분이 많고 부드러운 백도를 쓰고, 통조림 등 가공용으로는 단단한 황도를 사용합니다. 여름 제철 과일의 효능에 대해 알아보아요 피로 해소 체내에 흡수가 빠른 각종 당류 및 비타민과 무기질들이 풍부하여 피로 해소에 많은 도움이 됩니다. 복숭아가 건강에 좋은 것은 아스파르트산 때문입니다. 만성피로증후군 개선, 간 해독 및 항체 생성 촉진 등에 도움을 주는 성분입니다. 복숭아는 아스파르트산을 284～365㎎ 함유하고 있다. 사과나.. 2022. 7. 18.
자두의 효능(말린 자두, 보관법) 자두는 핵과류 그리고 앵두과에 속하는 낙엽 활엽의 작은 교목인 자두나무 열매로 생김새는 복숭아와 비슷한 크기는 약간 작고 신맛이 나는 과일이다. 자주색 복숭아라 하는 의미에서 자도라고 부르다가 오늘날의 자두가 된 것으로 보인다. 자두는 200 여종이 있으나 중요한 종은 몇 가지 되지 않는다. 오늘은 여름철 대표 과일인 자두의 효능을 알아보아요 피로 해소와 면역력 강화 비타민 C가 들어있는 자두는 구연산 등을 비롯한 각종 유기산이 풍부하여 피로를 유발하는 젖산 등의 분비를 억제하여 피로 해소에 도움을 줍니다. 체내에 들어오는 세균들을 제거해 주어 몸의 면역력 향상에도 도움을 줍니다. 세균 감염으로부터 우리 몸을 보호할 수 있습니다. 신장 기능 강화, 부기 완화 자두에는 아미노산, 시트룰린 성분이 풍부해 신.. 2022. 7. 18.
취득세(대상, 세율, 신고방법) 오늘은 재산(부동산, 차량, 항공기, 선박, 골프 회원권 등)의 취득 시 납부하는 지방세인 취득세에 대해서 알아보아요 취득세(取得稅)는 재산에 대한 취득 행위 및 등기를 담세력으로 판단하여 부과하는 세금. 지방세입이다. 2011년 지방세법 개정으로 기존의 취득세와 등록세가 합쳐졌으며 광역자치단체 세금에 해당합니다. 지방세법에서 취득이란? 매매, 교환, 상속, 증여, 기부, 법인에 대한 현물출자, 건축, 개수(改修), 공유수면의 매립, 간척에 의한 토지의 조성 등과 그 밖에 이와 유사한 취득으로서 원시취득, 승계취득 또는 유상·무상의 모든 취득을 말합니다. 납세의무자 취득세는 부동산, 차량, 기계장비, 항공기, 선박, 입목, 광업권, 어업권, 골프 회원권, 승마 회원권, 콘도미니엄 회원권 또는 종합체육시설.. 2022. 7. 15.

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